Aujourd’hui c’est une recette fraîche et légère que je vous propose avec le concombre à la menthe. C’est une entrée idéale pour un repas printanier, un pique-nique ou même à déguster en petits sandwichs. Le goût et le parfum de la menthe se marient parfaitement avec le concombre. Cette recette simple et rapide à préparer est à tester sans modération.
Concombre à la menthe
Pour 4 personnes – Temps de préparation 10 mn
Ingrédients:
- concombre – 2
- citron – 1
- menthe – 3 branches
- ail – 1 gousse
- crème fraîche – 2 cs
- yaourt nature – 1
- huile d’olive – 2 cs
- sel –
- poivre –
Explications:
Epluchez les concombres et coupez-les en 4 dans leur longueur. Retirez les graines à l’aide d’un couteau pointu puis coupez les 4 longueurs en dés. Salez généreusement les dés et laissez-les dégorger dans un égouttoir.
Pendant ce temps, mélangez le jus d’1/2 citron et la gousse d’ail hachée dans un bol.- Dans un autre bol, mélangez le yaourt avec la crème fraîche et ajoutez l’huile d’olive du sel et du poivre.
- Incorporez 1 à 2 cs de menthe hachée et le jus de citron à l’ail. Réservez au frais.
- Séchez les dés de concombre dans un linge propre. Incorporez-les au mélange yaourt-crème au moment de servir. Rectifiez l’assaisonnement en sel, poivre et huile d’olive si nécessaire.
Servez le concombre à la menthe bien frais.
Régalez-vous !
